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숲이 우리에게 주는 것.

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작성자 no_profile 김동섭 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 11건 조회 1,442회 작성일 03-05-12 21:57

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우리 "야사모"의 어느 게시판에서 읽은 글 중에,"산림욕"의 효능에 관한 글을 뜻깊게 읽어 보았는데 그 글에는 안타깝게도 놓치신? 부분이 있는 것 같아서 외람되게 띄워 봅니다.          숲이 인간에게 주는 혜택은 일일이 글로 옮기지 못할 만큼 무궁무진합니다. 숲 속의 공기는 항상 상쾌하지요?  나무들의 탄소동화작용에 의해 숲 1헥타는 40명이 1년동안 숨 쉴 수 있는 12톤의 산소를 만들어주고,자신들은 16톤의 탄산가스를 들이마셔 몸체를 키워 나간답니다.  또한 여름의숲은 시원하지요? 이는 나뭇잎이 내뿜는 수증기로 온도를 내려주기에 여름 숲 속은 바깥보다 3~4도(섭씨) 기온이 내려간답니다. 또한 대도시보다 최고 200배나 맑은 공기와 피를 맑게하는 "음이온"이 풍부하고,또한 해로운 병균을 죽여 숲 속의공기를 깨끗이하는 "피톤치드"와 마음을 안정시키고,기분을 좋게하여 혈압을 낮춰주는 "테르펜"으로 가득 차 있읍니다. 그리고,대도시의 오염물질을 나뭇잎이나 줄기에 붙여 걸러내는 공기필터역활도 하지요. 농경지가 먼지를 흡착하는 능력을 1로 환산할 때,잔디밭은 그의 2배, 관목이나 덤불 숲은 20배, 울창한 산림은 약 200배에 이른답니다. "음이온"이란,1950년대 프랑스의 메타디에 교수는 공기 중에 있는 음전화를 띤 미립자인 "음이온"이 인체조직과 정신상태에 영향을 줄 수 있다는 것을 발견하였답니다. 태양의 자외선,폭포,계곡의 물가,분수등 물분자가 격렬하게 움직이는 곳. 산림,식물의 광합성 작용이 왕성한 곳에 매우 많읍니다. "음이온"은 자율신경을 진정시키고,불면증을 없애며,신진대사를 촉진하고,혈액의 정화,세포기능을 강화하고,혈색을 아름답게 하지요. "음이온"은 활엽수로 이뤄진 숲보다,소나무,삼나무,등 침엽수림에서 더많이 포함되어 있답니다. 어때요?  우리는 꽃을 찾아 다니는 동안 자신도 모르는 건강생활도 누리게 되는 1석 2조의 혜택을 받고 있지요?         -수원 국유림관리소 발행{숲 체험 안내서}에서 발췌한 내용-

댓글목록

김광영님의 댓글

no_profile 김광영 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

  침엽수는 침엽수대로, 활엽수는 활엽수대로 다 가치가 있는거죠...
어느게 더 좋다고 평하는 건,
우리들 인간의 잣대아닌가...

유하니님의 댓글

유하니 이름으로 검색 작성일

  지는 동양 사람이라~ 핫팬츠는... 아이구 남사스려라... ^^;;; 지는 걍 반바지 반팔티 입을 랍니다.... 헤헤~ ^^*

김동섭님의 댓글

no_profile 김동섭 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

  그렇지요 ?  어느 분의 글메서 밝혔듯이 소나무 아래는 예쁜 꽃이 없지요. 타감물질을 내뿜기 때문이라고..  그래도 가끔은 버섯종류는 눈에 뜨이던데요 ^^
잠시 휴식을 취해가는 것도 훌륭한 작품을 남기기위해 유익한 일이 아닐까요~

민물거북님의 댓글

민물거북 이름으로 검색 작성일

  동주님이 꽃을 아주 좋아하셔서 소나무 밑에 꽃이 없는게 아쉬운가봐요~
저는 나무는 나무대로~

차동주님의 댓글

no_profile 차동주 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

  잘 읽었습니다...^^숲이야 말로 생명의 원천이며 안식처라 할수 있지요. 저는 침엽수림 만나면 허겁지겁 통과 합니다. 침엽수림 밑에는 야생화가 살수없고, 동물 역시 먹거리도 없고 해서 재미가 없더군요. 좋게 이야기 하면 산림욕, 목재로 이용되지만 나쁘게 이야기하면 더불어 사는 지혜가 부족한 식물들이라 반갑지 않더군요.

초이스님의 댓글

no_profile 초이스 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

  침엽수림이 훨씬 산림욕엔 좋다는 말을 들었습니다.
잘은 모르지만 산림욕을 할 때는 되도록 피부를 노출 시켜야 좋더다군요.
해서, 서양서람들은 핫팬츠만 입고 산림욕을 즐긴다는...

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